Základní surovinou pro tyto bylinkami ochucené dipy je jogurt (případně zakysaná smetana). Chce to jogurt kvalitní, živý. "Poznáte ho podle toho, že má na vrchu trochu syrovátky. Kupujte opravdový jogurt, ne želatinový krém, už protože dokáže pomoci s trávením té spousty masa, které sníte," říká Daniel Struna.

Kerblíkový dip

Potřebujete: Jogurt (přibližně lžíci na člověka), kerblík (stejné množství jako jogurtu)

Zbývá vám ještě 90 % článku
Číst dál za 40 Kč na první dva měsíce
Nebo zkuste předplatné bez reklam a s mobilní aplikací za 80 Kč.
Máte již předplatné? Přihlaste se