Sníst po cestě do práce cereální tyčinku, když zrovna nestíháte, se možná zdá jako chytré řešení. Ušetříte čas a ještě máte pocit, že něco děláte pro své zdraví. Přece jen to není sladká kobliha, tabulka čokolády nebo pytlík brambůrků spořádaný během sledování televize.

Jenže odborníci tvrdí opak. Nová studie zveřejněná v časopise Journal of Health Psychology zjistila, že lidé, kteří jedí za chůze, ve finále spotřebují více kalorií než ti, kteří jídlo konzumují třeba během konverzace nebo sledování televize. Zprávu zveřejnil server Quartz.

Zbývá vám ještě 70 % článku
První 2 měsíce předplatného za 40 Kč
  • První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
  • Možnost kdykoliv zrušit
  • Odemykejte obsah pro přátele
  • Všechny články v audioverzi + playlist
Předplatit za 40 Kč
Máte již předplatné?
Přihlásit se