Sníst po cestě do práce cereální tyčinku, když zrovna nestíháte, se možná zdá jako chytré řešení. Ušetříte čas a ještě máte pocit, že něco děláte pro své zdraví. Přece jen to není sladká kobliha, tabulka čokolády nebo pytlík brambůrků spořádaný během sledování televize.

Jenže odborníci tvrdí opak. Nová studie zveřejněná v časopise Journal of Health Psychology zjistila, že lidé, kteří jedí za chůze, ve finále spotřebují více kalorií než ti, kteří jídlo konzumují třeba během konverzace nebo sledování televize. Zprávu zveřejnil server Quartz.

Zbývá vám ještě 70 % článku
Předplatné bez reklam první 2 měsíce za 80 Kč
  • Veškerý obsah HN.cz
  • Mobilní aplikace
  • Bez reklam
  • Odemykejte obsah pro přátele
  • Články v audioverzi + playlist
  • Možnost kdykoliv zrušit
za 80 Kč s mobilní aplikací
a bez reklam nebo za 40 Kč bez mobilní aplikace
a s reklamou
Máte již předplatné? Přihlásit se