Pobyt ve vytápěných místnostech a mrazivé počasí, to jsou podmínky, za kterých naše tělo potřebuje tekutin možná více než jindy. A přesně to jsou průvodní znaky vánočních nákupů, které v těchto dnes jdou do finiše.
Přitom v uspěchané předvánoční době často pít zapomínáme. Nikoli bez následků. Při nedostatku tekutin jsme náchylnější k nemocem, jsme unavení, bez energie. Není divu, ve vodném prostředí se odehrávají v těle veškeré metabolické pochody.
Zbývá vám ještě 90 % článku
První 2 měsíce předplatného za 40 Kč
- První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
- Možnost kdykoliv zrušit
- Odemykejte obsah pro přátele
- Nově všechny články v audioverzi
Máte již předplatné?
Přihlásit se
