Už tento víkend vyběhne do pražských ulic devět tisíc účastníků hlavního závodu Volkswagen Maratonu Praha, další tisíce lidí se zúčastní doprovodných běhů.

Maratonu nepředchází jen sportovní příprava, upravit byste si před závodem měli i jídelníček a pitný režim. Jak se připravit na poslední chvíli po této stránce, poradí výživový expert Petr Havlíček.

Zbývá vám ještě 90 % článku
První 2 měsíce předplatného za 40 Kč
  • První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
  • Možnost kdykoliv zrušit
  • Odemykejte obsah pro přátele
  • Všechny články v audioverzi + playlist
Předplatit za 40 Kč
Máte již předplatné?
Přihlásit se