Tři motory dlouhověkosti. Fyzioterapeut sportovních hvězd a byznysmenů Michal Novotný radí, jak o ně pečovat

Deset let objížděl fyzioterapeut Michal Novotný největší tenisové turnaje ATP. Léčil zranění hvězdám jako Rafael Nadal, Roger Federer nebo Novak Djoković. Nyní je na volné noze a pomáhá sportovcům, hollywoodským hercům nebo českým byznysmenům se svalovými problémy, bolestmi páteře nebo je jen vrací zpět do formy. Dostat se k němu ale není jen tak.  Nejen proto, že žije střídavě v Praze a na Tenerife. Kalendář má plný, stejně jako e-mailovou schránku s žádostmi o pomoc s různými neduhy.

Není divu. Legendární tenista John McEnroe o něm veřejně prohlásil, že má zlaté ruce. Dostane se k němu i běžný pacient? „Ano. Ale vybírám si.  Jsem rád, že nejsem závislý na žádném investorovi. Jsem sám svým pánem, nemám asistentky ani další fyzioterapeuty. Beru si lidi, které chci, a na základě toho, zda jim můžu pomoci. Nemusím brát všechny a apelovat na ně, ať chodí častěji. Potřebuji jen lehátko, které vozím v autě, a své ruce,“ říká. 

Přijde mi, že v mém okolí mají lidé stále častěji problémy se zády, vidíte to stejně? Co děláme v každodenním pohybu špatně?

Problémů s páteří přibývá. Jen sedavým zaměstnáním to nebude, řidiči nebo pracovníci v bankách tu byli vždy. Velká změna je v tom, co děláme zbytek dne mimo práci. Jasným důkazem toho je, že podle technologií a způsobu života už se pojmenovávají i zranění, máme office syndrome, text neck. Dnešní společnost byla rychle zavalena telefony a tím, co umí. Na druhou stranu ale nedáváme tělu to, co je potřeba. Hlavně u dětí.