Zvláště u začínajících dětských basketbalistů bývá často nejsložitější disciplínou střelba na koš.

Malí hráči mívají problém míč vystřelit nad obroučku nacházející se standardně ve výšce tři metry a pět centimetrů nad palubovkou. Potíže jim mnohdy dělá i vsítění koše do poměrně úzkého otvoru o průměru 46 centimetrů. Proto se pro trénink dětí využívají cvičné koše, jejichž výšku lze ručně nastavit. Navíc se střílí s míči menší velikosti.

Zbývá vám ještě 80 % článku