Od večírků k nirváně: Dýchání a pohyb jsou spojené nádoby, říká zakladatelka Jógovny

Studio s názvem Jógovna otevřela osmadvacetiletá Šárka Konečná vloni v září v Jindřišské pasáži v Praze. Už dříve o józe psala na stejnojmenné webové a facebookové stránce. Virtuální místo, kde se mohl vzdělávat každý individuálně, zhmotnila do prostoru s širokou nabídkou lekcí jógy, designovým obchůdkem a místem, kde se můžete na chvilku zastavit, vypít kávu, přečíst knihu, vyřídit e­-maily nebo si třeba jen popovídat s podobně naladěnými lidmi.

Ještě před osmi lety ovšem její život nebyl taková idylka. Šárka měla divokou pubertu, prošla problémy s příjmem potravy, byla nespokojená s tím, jak vypadá, bojovala s nízkým sebevědomím. Kompenzovala to častými večírky. Přitom její rodiče, zvláště otec, ji vedli naopak k harmonii duše a těla, k uvědomování si krásy prožitku běžných okamžiků − ranního probuzení, nadechnutí, protáhnutí, procházky… "Dnes vím, že to vlastně byly všechny ty věci, které jsou součástí jógy. Já ovšem, navzdory tomu, žila sebedestruktivním způsobem života. "Nakonec to došlo do tak extrémní fáze, kdy jsem si řekla: Stop! Tohle přece není to, co mě naplňuje."