Nejspíš to znáte – odkládání povinností na neurčito, neefektivní sebeorganizace a nedostatečná motivace cokoli úspěšně dotáhnout až do konce. Sečteno podtrženo, prokrastinace může vykrystalizovat až v chronický, zdraví nebezpečný jev.

Nejedná se přitom o novinku mezi nešvary, lidé měli tendenci odkládat své povinnosti vždy, jen se termín prokrastinace zejména v posledních letech zpopularizoval a řeší se tak mnohem více. "Neustále se zvyšuje míra informací současně s nároky na člověka. Lidé mají málo času a mnohdy si jej nedokážou efektivně rozvrhnout," vysvětluje Aneta Drábková z projektu Konec prokrastinace.

Zbývá vám ještě 80 % článku
Číst dál za 40 Kč na první dva měsíce
Nebo zkuste předplatné bez reklam a s mobilní aplikací za 80 Kč.
Máte již předplatné? Přihlaste se